2020年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 miyahata Beginner（初心者～初級） 初心者に重視してほしいポイントは呼吸！水泳が上手になるコツ 水泳の上達で一番妨げになるものが、呼吸。初中級レベルの方でも呼吸が苦手な方は多いです。ここでは初心者に重視してほしい呼吸のポイントをご紹介します。せっかく水泳を始めるのなら、上手になりたいですよね。水泳が上手になるコツをつかんで、どんどん上達しましょう！
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 miyahata Advanced（中級以上） クロールの息継ぎのコツ！息継ぎで沈まないクロールとは 「クロールの息継ぎが苦しい」「沈んでしまう」原因を解消してクロールを得意種目に！泳ぎを安定させるには、いくつかの決まった法則があります。要は『浮いて、進む』という目的を達成すればOK。クロールの息継ぎを楽にするシンプルな方法ばかりですので、ぜひチャレンジを！
